「Oh my teethで矯正してみたいけど、後戻りが心配…」
「もし後戻りしたらどんな対応をしてもらえるの?」
このような不安や疑問を抱えていませんか。マウスピース矯正は気軽に始めやすい一方で、「後戻りするのでは?」という不安を感じる方も少なくありません。
特にOh my teethのようなオンライン主体の矯正サービスでは対面の通院がない分、ちゃんとサポートされるのか、後戻りしたらどうなるのか、気になっている方は多いでしょう。
本記事では、Oh my teethにおける後戻りのリスク・対策・再矯正のサポート体制までを徹底解説。さらに、「そもそもなぜ後戻りが起きるのか?」といった背景知識も解説します。後戻りの不安を解消して、自分に合った矯正をスタートしたい方はぜひ最後までお読みください。
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Oh my teethでは後戻りする?

結論からいえば、Oh my teethで矯正してから歯が後戻りするリスクはゼロではありません。ただし、これはOh my teethに限らず、どんな矯正方法においても同じことが言えます。
矯正直後の歯は、動かされた位置で安定しておらず、歯根を支える組織「歯根膜」が以前の位置を“記憶”している状態です。そのため、適切な保定を行わなければ、どんな矯正でも歯は元の位置に戻ろうとします。
Oh my teethにおいても例外ではありませんが、それはシステムの不備ではなく、矯正治療全体の性質によるものです。むしろ、Oh my teethはこの後戻りのリスクを見越して、保定体制を丁寧に設計しています。
Oh my teethの後戻り対策は?

Oh my teethでは後戻りのリスクを見越して、以下の対策を取り入れています。
- リテーナーの装着を習慣化しやすい仕組みで「サボり」を防ぐ
- 装着時間の可視化&即時相談で気のゆるみを防ぐ
それぞれについて解説します。
対策1.リテーナーの装着を習慣化しやすい仕組みで「サボり」を防ぐ
後戻りの最大の原因は、リテーナーの装着不足です。リテーナーを装着する保定期間中は、矯正中と同じく1日20時間以上の装着が必要とされており、これを怠ると歯が元の位置に戻ってしまうリスクが高まります。
Oh my teethでは、矯正中に使っていた最後のマウスピースをそのままリテーナーとして使えるため、新たな装置に慣れる必要がなく、これまでの装着習慣をスムーズに継続できます。これは「リテーナーに慣れずサボってしまう」という、よくあるパターンの回避に繋がる実用的な後戻り対策です。
また、紛失や破損時にもLINEからワンクリックで再注文できる体制を整えており、「手続きが面倒」「取りに行く時間がない」といった理由で装着をサボる事態も防止できます。リテーナーの装着が中断される時間が短くなることで、歯列が動いてしまうリスクも最小限に抑えられるでしょう。
対策2.装着時間の可視化&即時相談で気のゆるみを防ぐ
リテーナーの装着時間を守るうえで大切なのが、「自分の状態を把握し続けること」と「困ったときにすぐ相談できること」です。Oh my teethでは、LINEで装着状況を報告・記録できる機能があり、自分の努力が見える化されることでモチベーション維持につながります。
さらに、24時間365日LINE相談が可能なため、「少し痛いけど我慢しよう」「装着していいかわからないから外しておこう」といった判断ミスを防ぎ、後戻りの予防につなげられます。
後戻りしてしまった場合、Oh my teethではどう対応してくれるの?
人によっては、保定期間中に「少し歯並びが戻ってきた気がする」「このまま様子を見ていいの?」と感じることがあるかもしれません。そんなとき、Oh my teethでは以下の対応を行っています。
- 専属医療チームによるアドバイス
- リテーナーの追加注文
なお、後戻りした場合の無料再矯正は実施していません。後戻りによる再矯正は再び矯正費用が発生するため、治療完了後は後戻りが起こらないよう自己管理を徹底しましょう。
専属医療チームによるアドバイス
保定期間中に少しでも違和感や不安があれば、まずはLINEで相談することが大切です。必要に応じて、Oh my teethの専属医療チームがリテーナー装着状況やお口の写真をもとに後戻りの可能性やリスクを評価し、アドバイスを行うこともできます。
「気のせいだった」「装着方法に少しズレがあった」など、些細な違和感が大きな後戻りにつながる前に早期対応できるのは、オンライン診療に強いOh my teethならではの特徴です。
リテーナーの追加注文
後戻りの初期段階では、再度リテーナーをしっかり装着することで安定を取り戻せる場合もあります。Oh my teethでは、LINEからワンクリックで追加のリテーナーを注文できるため、「外れてしまった」「変形したかも」と思ったときも、すぐに装着を再開できます。
わざわざ通院したり電話したりする手間がないことで、装着までの時間が短縮され、後戻りが進行する前に食い止められるでしょう。
後戻りしやすいのはどんな人?要注意タイプをチェック
「しっかりリテーナーをつけているはずなのに、なんだか歯並びが戻ってきた気がする…」
実はその“つけているつもり”が、装着時間や管理の不徹底によって効果を発揮できていないケースも少なくありません。後戻りはリテーナーの装着状況に加えて、日々の生活習慣や癖など、さまざまな要因が絡み合って起こるものです。ここでは、後戻りのリスクが高まりやすい人の特徴を具体的に見ていきましょう。
1日20時間以上のリテーナー装着ができていない人
もっとも典型的なパターンが、リテーナーの装着時間不足です。保定期間中は1日20時間以上、リテーナーの装着が求められます。これができていないと、歯は少しずつ元の位置に戻りやすいです。
「つけ忘れた日がある」「旅行中だけ外していた」など、短期間の油断がきっかけで後戻りが進行することも。そのため、保定期間中はリテーナーの装着時間を守り、必要なとき以外は外さないように心がけることが大切です。
頬杖・舌癖・爪噛みなどの癖がある人
無意識の癖も、後戻りのリスクを高める要因になります。特に注意したいのが以下のような「外からの力」がかかる癖です。
- 頬杖をつく
- 舌で前歯を押す
- 爪を噛む
- 横向き・うつ伏せで寝る
こうした癖は、持続的に歯に圧力がかかるため、リテーナー装着中でも歯を動かす力として働きやすくなります。そのため、気づかずに続けていると、リテーナーの効果が相殺されて後戻りのリスクが高くなります。
変形・破損したリテーナーを使い続けている人
リテーナーは毎日使うものだからこそ、清潔かつ適切な状態で維持することが大切です。変形・破損したリテーナーを使い続けていると、保定力が不十分になり、結果として歯が動いてしまう可能性があります。
Oh my teethでは、LINEからすぐに新しいリテーナーを注文できるため、「なんとなく古いまま使ってしまった」という事態を回避しやすい体制が整っています。少しでも変形や破損が見られる場合は、すぐにリテーナーを新しいものに交換しましょう。
後戻りが不安な方は、まずはOh my teethの無料診断へ
どんな矯正方法であっても、後戻りのリスクは避けられません。大切なのは「後戻りするかどうか」ではなく、後戻りを防ぐためにどれだけ準備できるかです。
Oh my teethでは、治療中だけでなく保定期間中のサポート体制までを含めて設計されています。矯正に慣れた医療チームによるサポートやリテーナーの再注文など、続けやすい環境が整っているため、後戻りが不安な方でも安心して保定期間を過ごしやすくなります。
矯正を始めるか迷っている方も、まずはOh my teethの無料診断で現在の歯並びや治療プランについて確認してみましょう。診断は完全無料、強引な勧誘も一切ありません。納得してから治療を始められるからこそ、不安なく矯正をスタートできます。